Tu fais tout bien. Et pourtant, ton corps ne lâche rien. Et si ce n’était pas un problème de calories, mais un trop-plein émotionnel ? Ton corps ne te sabote pas. Il te protège. Il garde ce que tu n’as jamais pu libérer. Pour mincir, il ne suffit pas de manger mieux. Il faut apprendre à relâcher ce que tu retiens.